Goed voelen

'Dr Leon Windscheid is een expert op het gebied van gevoelens. Of het nu verveling of passie is – Windscheid verkent ze allemaal.' WDR

'Iedereen die dit boek leest, zal er baat bij hebben.' Prof. dr. Jerome Kagan, Harvard University

Waarom emoties niet je zwakte zijn, maar je kracht

Wat zijn menselijke gevoelens in essentie? Wat doen gevoelens met ons? En hoe kunnen we er ons voordeel mee doen? De antwoorden op die vragen zullen je verbazen, fascineren – en veranderen.

Psycholoog Leon Windscheid neemt je mee op een reis naar ons innerlijke leven. Gevoelens beheersen ons leven en toch weten we er maar weinig van. In zijn boek leidt hij je door tien heel verschillende gevoelslandschappen en laat hij zien wat sterke emoties als verdriet en woede bijzonder waardevol maakt en hoe ze ons als mens kunnen helpen. Na het lezen van Goed voelen begrijp je jezelf beter en snap je waarom gevoelens onze grootste kracht kunnen zijn.

Leer alles over...

• Hoe je verliefd kunt blijven tot de laatste dag
• De vele tinten rood die onze woede kent
• De goede kanten van angst
• Het najagen van tevredenheid in plaats van geluk
• Verveling en hoe we de voortrazende tijd afremmen
• Teruggaan naar een gezonde honger
• De vele wegen van ons verdriet
• Over onze gevaarlijke zoektocht naar hartstocht
• De kracht van zelfmedeleven

Dr. Leon Windscheid (1988) is psycholoog, ondernemer en bestsellerauteur. Zijn studies verschenen in internationaal erkende tijdschriften en zijn boeken op de Der Spiegel-bestsellerlijst. In Goed voelen, waarvan er in Duitsland meer dan 100.000 exemplaren zijn verkocht, onderzoekt hij wat onze gevoelens zo waardevol maakt en hoe ze ons als mens kunnen helpen in plaats van in de weg te zitten.